这植物富含花青素,俗称“红菜苔”,在唐代是皇家贡品,5元1斤!
发布日期:2025-03-07 08:09 点击次数:110
春节大鱼大肉吃腻了,适当的吃些蔬菜有益于促进我们身体健康。蔬菜富含丰富的膳食纤维,不仅解腻而且还能帮助消化、润肠通便。而作为一名植物科普博主,笔者今天要给大家分享的这种植物,它是我们日常生活中比较常见的蔬菜。
我们可以多吃,因为它富含丰富的花青素,有很好的抗氧化作用,尤其是爱美的女生,这种蔬菜就是红菜苔。红菜苔很多人都吃过,但是很少有人真正了解红菜苔背后的植物历史人文,今天笔者就来带大家,认识并了解
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